Одной из причин коммуникативной неудачи является недостаточно хорошая техника речи: мы говорим либо очень тихо, либо, напротив, очень громко, или у нас есть какие-то дефекты речи, которые мешают слушателю нас понимать.

Если выступающий имеет плохую дикцию, нечетко произносит слова, особенно окончания, его речь может быть неверно понята, из нее могут быть сделаны ненужные, неверные выводы, что может повлечь за собой самые непредвиденные последствия.

Тренировать произношение можно читая вслух. Еще лучше найти время и записать свой голос на магнитофонную пленку. При прослушивании сразу станут очевидны недостатки дикции. Если возможно, дома запишите любой свой доклад, который вы собираетесь сделать, например, вышестоящему руководителю, на видеомагнитофон и просмотрите запись на предмет произношения, дикции, жестикуляции. Или просто тренируйте свою речь перед зеркалом.

И, конечно, неоценимую услугу окажут Вам артикуляционные упражнения и регулярное произнесение скороговорок. Точнее их нужно было бы назвать «правильновыговорками», так как при проговаривании скороговорки в первую очередь мы стремимся к правильному артикулированию всех звуков и их сочетаний, а не к высокой скорости их проговаривания.

Совершенствование дикции — плод систематической самостоятельной работы, для достижения эффективности которой важны следующие факторы.

1. Постепенность. Скороговорку нужно осваивать не спеша. Главное - повторять и не закреплять допущенные ошибки. Каждую скороговорку проговаривают сначала беззвучно, медленно, тщательно работая губами и языком. Потом постепенно усиливают громкость голоса. После того как вы сможете 4- 5 раз произнести среднюю по объему скороговорку без ошибок, можно наращивать темп ее проговаривания.
2. Систематичность. Отработать скороговорку, а потом долгое время о ней не вспоминать — верный способ потерять достигнутое. Скороговорки помогают артикуляционному аппарату «запомнить» определенную последовательность и интенсивность движений всех его мышц. Чем чаще вы их включаете в привычную работу — тем лучше они будут это делать даже без вашего специального контроля, автоматически. Итак, скороговорки проговариваются не реже 1 раза в неделю, в идеале — после артикуляционной разминки.
3. Разнообразие. Тренировать произнесение 1—2 сочетаний звуков — все равно, что учиться рисовать только 1—2 красками. Каждый раз нужно проговаривать скороговорки на разные сочетания согласных.
4. Удовольствие. Когда мы делаем что-то по принуждению, основная часть наших усилий направлена на внутреннюю борьбу с собой, со своими эмоциями и желаниями, а не на дело, которым мы занимаемся. Значит, просто необходимо радоваться забавным текстам, вызванным ими ассоциациям и своим успехам.
5. Творчество. Скороговорки — игровой фольклорный текст, поэтому они располагают к вольному обращению с этим текстом: это может выражаться в разнообразных продолжениях скороговорок, перестановке слов, причудливых сочетаниях скороговорок, придумывании своих текстов этого жанра.

Артикуляционная разминка

Поболтайте языком. Поболтайте языком во рту сначала сверху вниз, а затем слева направо и справа налево. Повторите упражнение.

Полоскание рта. Прополощите рот: надуйте щеки и поработайте ими и нижней челюстью так, чтобы воздух во рту перемещался либо от одной щеки к другой, либо от щек внутрь рта и обратно.

Лом — лопата. Попробуйте поочередно высовывать язык то плоский, как лопата, то острый, как лом.

Цифры. Напишите языком в воздухе цифры от 1 до 5. Получилось?

Пример. Точно так же напишите языком любой пример. Пусть даже 2+2 Примеры могут быть и сложнее!

Буквы. Таким же образом напишите в воздухе (или на воображаемом ст ле) 5 — 7 букв в любом порядке.

Загадка. Вы освоили новый вид письма? Отправьте друг другу воздушные общения и ждите адекватного ответа. Если вы друг друга поняли правильно, значит, артикуляционные упражнения для языка вы освоили.

Очень важен также тон речи. Именно он оказывает позитивное или негативное влияние на слушающего. Как писал Бернард Шоу: “Есть 50 способов сказать слово “да” и 500 оттенков слова “нет”. Тон речи может быть резким и безразличным, насмешливым и тревожным, интонации — командными, гневными и просительными.

Тональная окраска речи может помочь наладить эмоциональный комфорт диалога с посетителем, сотрудником. По интонации говорящего судят о его настроении и отношении к обсуждаемому вопросу.

Одни и те же слова могут звучать вежливо, доброжелательно, ласково или подчеркнуто сухо, дерзко, высокомерно в зависимости от их общей звуковой окраски.

Общая звуковая окраска речи может подкреплять смысл, переданный составом слов высказывания, но иногда противоречит ему, заставляет нас понимать это высказывание совершенно по-другому. Например, фраза: “Я в восторге!” без интонации восторга сразу приобретает иронический смысл, противоречащий ее буквальному значению.

Следует особое внимание обращать на громкость и скорость своей речи. Очень громкий голос неприятен для слуха, особенно если он еще и высокий. Деловому разговору вредит речь торопливая. Не годится, если говорящий глотает отдельные слоги и целые слова. Но даже если при быстром темпе вам удается четко выговаривать каждое слово, собеседнику все равно будет трудно поспевать за ходом ваших мыслей. А у некоторых людей возникнет подозрение, что вы намеренно говорите скороговоркой, чтобы не дать им опомниться, навязать свою точку зрения.

Неприятна для слушателя и манера говорить медленно, растягивая слова, а также тихая, чуть слышная речь. Если вы говорите слишком тихо или невнятно, это также мешает ходу общения: партнер вынужден задавать встречные вопросы, чтобы убедиться, что понял вас правильно.

А задумывались ли Вы когда-нибудь, насколько звучание Вашего голоса связано с дыханием? Если области дыхания обширны и подвижны, голос чист и выразителен. Неправильное дыхание искажает голос: мы говорим слишком быстро или слишком высоко, учащенно дышим, прерываем речь, не закончив предложение. постоянно покашливаем, наша артикуляция становится нечеткой.

Говорить плавно и красиво помогает диафрагма. Именно благодаря ей мы можем моделировать голос - повышать или понижать, заставлять его звучать сильно, мощно или слабо. Поэтому для того, чтобы Вас голос был благозвучен, необходимо укреплять диафрагму.

Этому поспособствуют, например, такие упражнения:

• Поставьте перед собой свечку так, чтобы дыхание было направлен на ее огонек.
• Убыстряйте и замедляйте воздушный поток. Почувствуйте, как диафрагма управляет Вашим дыханием.
• Теперь постарайтесь управлять не скоростью, а объемом дыхания. Откройте рот. как будто хотите зевнуть и выдохните. Наблюдайте за движением пламени.

Хотите отработать технику своей речи?

Хотите, чтобы Ваш голос звучал красиво и свободно?

Тогда записывайтесь на курс "Азбука риторики"!